ואת זה בדיוק אני רוצה לחלוק איתך-
הבנתי 3 דברים חשובים:
דבר ראשון, נחשפתי לנתון שזעזע אותי ממש:
87% מהנשים סובלות מכאבי מחזור
ואני לא היחידה שמתמודדת עם הסיוט הזה.
הדבר השני הוא, שלמרות הנתון המטורף הזה,
לסבול מכאבי מחזור זה לא "נורמלי"
ויש דרכים לטפל בזה (פשוט לא סיפרו לנו)
והדבר השלישי שהכי הפתיע אותי הוא
שכאבי מחזור זו לא הבעיה האמיתית.
הוא רק סימפטום והגוף פשוט מאותת
שהמערכת ההורמונלית
יצאה מאיזון.
רמה גבוהה של דלקת בגוף,
דומיננטיות של אסטרוגן,
אינסולין לא מאוזן
וקורטיזול גבוה ממתח מתמשך -
כל אלו משפיעים על האיזון ההורמונלי.
כשהתחלתי לתמוך ולאזן את העיכול,
המיקרוביום, הכבד,
רמות הסוכר ומערכת העצבים -
הכאב פשוט נעלם.
(ואיתו עוד שלל תסמינים הורמונליים)
ובתור אחת שהגיע מעולם הריפוי הטבעי -
הייתי בשוק!
התוצאה הייתה מעבר לכל הציפיות שלי
כבר במחזור הראשון
הרגשתי הבדל משמעותי.
הכאבים פחתו,
מצב הרוח התייצב,
והאנרגיה חזרה.
והכי קטע,
זה שבמקום לחיות בפחד מהמחזור הבא,
התחלתי לחכות לו!
